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杉並区 JR阿佐ケ谷駅徒歩3分のWHO国際基準カイロプラクティック

カイロプラクター視点の健康ブログ

マタニティケア〜トコちゃんベルトのお話〜阿佐ケ谷の整体カイロプラクティック

こんにちは!今日は産前産後のお母さんの腰痛や肩こり、骨盤のケアで定番となっておりますトコちゃんベルトについて少しお話します。 妊婦さんが腰回りのお悩みでよく耳にするトコちゃんベルト!実は・・ 妊娠したらコレ!と大定番のト […]

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阿佐ケ谷のマタニティ整体〜妊婦さんの身体の変化のお話、骨盤編〜

こんにちは! 今日は妊婦さんの妊娠してからの骨盤の変化についてお話させていただこうと思います。 今回はカイロプラクティックと言うよりも「整体」的な見方でわかりやすくお話するためにいわゆる「歪み(ゆがみ)」と言う表現を使わ […]

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経絡へのカイロプラクティックアプローチ

みなさんは経絡(けいらく)って聞いたことがありますか? 鍼灸などでよく使用されますが、一般的には所謂気やエネルギーの通り道と解釈されている事が多いです。 このエネルギーを気血(きけつ)と言いますが、元気の元、血液循環とイ […]

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水分と身体機能のお話

こんにちは 8月も終盤、もうすぐ9月ですがあいかわずの猛暑が続きますね。 この間施術中にテニスをしている患者さんと雑談をしている時に、 「どのくらいの水分摂取量だと脱水症状になるか実際に飲み比べてみた」 という何やら面白 […]

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ホルモンバランスとカイロプラクティック

今日はホルモンバランスについてのお話しを致します。 一般的にカイロプラクティックに来院される方も含め、多くの方が気にされているお悩みに 1. 自律神経の乱れ2. ホルモンバランスの乱れ 3.不眠、その他女性特有のお悩み […]

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視力回復は可能か?

こんにちは、8月に入ってから急に猛暑が続きますね! 日中外に出るときはメガネだと日差しがきつすぎるので度付きのサングラスを愛用してるのですが、マスクが必須のご時世サングラス&マスクだと見た目相当怪しいのが困りどこ […]

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新生児のポジショニング

当院は妊婦さんや産後の患者さんがとても多いので、カイロ施術以外でもトコちゃんベルトの指導をすることも多いのですが、そのトコちゃんベルトの販売元の青葉さんが研究で、新生児のポジショニングの有効性について書かれていましたね […]

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カイロプラクティック施術後のエクササイズの意義とは

はじめに ※完全に私の個人的なエクササイズ指導に関する考え方です笑 当院では必要に応じて、施術後に簡単なエクササイズを指導させて頂いてます。 なぜエクササイズが必要なのか? 施術受けるだけではだめ? そう思われる気持ちも […]

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マタニティ整体は大切!妊娠中から産後のケアまで通えるカイロプラクティック!

こんにちは!HORINOカイロプラクティック院長の堀野です。 元々産婦人科からのご紹介のある治療院で多くの産前〜産後のケアを経験してきました。この経験も踏まえて、皆様のお役に立てればと思い臨床に励んでおります。 当院は妊 […]

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阿佐ケ谷・南阿佐ケ谷RAMEN CiQUE(ラーメンチキュウ)

最近ラーメン食べてないな〜と思い、阿佐ケ谷で美味しいと噂を聞いておりましたラーメンチキュウさんに行ってきました! 阿佐ケ谷南口から徒歩10分程度 青梅街道沿いにある塩と醤油ラーメンの人気店です。 最近はさっぱり系が好みな […]

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