2800万人、４人に１人は腰痛に悩んでいると言われています。 そんな腰痛ですが 国民基礎調査では： 実は腰痛の85%は原因不明と言われています。 残り15%のうち、 椎間板ヘルニアが原因であると特定できるのはわずか5%程 […]
今回はやる気についてのお話です。 脳研究者の池谷裕二先生のお話を読んで面白かったので、 カイロプラクターとして 整体的な見方、心理、思考変換方法、健康意識の話も含めてお話したいと思います。 気楽に読んで頂ければと思います […]
国民病とも言えるお悩み、頭痛 頭痛は私がカイロプラクティックを志した理由となる症状の一つなので、日々の臨床の中でも思い入れの強いお悩みです。 日本人では3~4人に一人は「頭痛持ち」と言われています。 男女別では女性の方が […]
阿佐ヶ谷グルメ情報です！ シャトレーゼ系列の都市型ブランドでもある Chateraise premium YATSUDOKI ビーンズ阿佐ヶ谷が９月２日にオープンしました！ 最近ではカンブリア宮殿にも特集されて毎日行列が […]
不眠には４つのタイプがあります。 入眠困難 ・布団に入ってもなかなか寝付けない 中途覚醒 ・何度も目が覚めてしまう 早期覚醒 ・朝予定より早く目が覚めてしまう 熟眠障害 ・眠りが浅い この睡眠に深く関わるホルモンがメラト […]