タグ: 持久力低下

血糖値と集中力の関係性   今日は日中可能な限り頭をすっきりさせたい方の為に、普段できる簡単な方法をご紹介したいと思います。   日中だるさが抜けなかったり、お昼ご飯の後急激に眠くなったり 日によって […]